तांब्याची वॉटर बॉटल घेतलीये खरी ! पण दररोज हे पाणी पिणे आरोग्यासाठी हानिकारक ठरू शकते, जाणून घ्या सविस्तर
ऋषभ | प्रतिनिधी
तांब्याच्या भांड्यातील पाणी पिण्याचे नियम: तांबे हा एक धातू आहे जो तुमच्या शरीराला लाल रक्तपेशी (RBC) बनविण्यास मदत करतो आणि मज्जातंतू पेशी आणि तुमची रोगप्रतिकारक शक्ती निरोगी ठेवतो. हे कोलेजन, हाडे आणि ऊती तयार करण्यास देखील मदत करते. याव्यतिरिक्त, तांबे देखील एक अँटिऑक्सिडेंट आहे जे पेशी आणि डीएनएला नुकसान करणारे मुक्त रॅडिकल्स कमी करू शकतात. एवढेच नाही तर तांबे शरीराला लोह शोषण्यास मदत करते. पण, प्रश्न असा आहे की, या फायद्यांसाठी आपण तांब्याच्या बाटलीतील पाणी रोज प्यावे का?
तांब्याच्या बॉटल मधून दररोज पाणी पिणे जरुरीचे आहे का ?
नॅशनल इन्स्टिट्यूट ऑफ हेल्थ ऑफ डायटरी सप्लिमेंट्सच्या मते, तांब्याच्या बाटलीत साठवलेले पाणी पिणे फायदेशीर आहे, परंतु नेहमीच नाही. कारण त्यामुळे शरीरात कॉपर टॉक्सिसिटी होऊ शकते, ज्यामुळे शरीराला हानी पोहोचू शकते. इतकेच नाही तर ही बाटली दररोज पाण्याने भरून ठेवल्याने गंजही येऊ शकतो, त्यामुळे समस्या आणखी वाढू शकते.
तांब्याच्या बाटलीतील पाणी रोज पिण्याचे दुष्परिणाम?
असे होते की, जेव्हा तुम्ही तांब्याच्या बाटलीतील पाणी रोज प्यायला लागतो, तेव्हा तांबे रक्तात मिसळू लागते आणि मूत्रपिंड आणि यकृत खराब होते. तांब्याचे कण किंवा स्फटिक श्वास घेताना नाक आणि घशात जळजळ होऊ शकतात. यामुळे तुम्हाला चक्कर येणे, डोकेदुखी सारखी लक्षणे जाणवू शकतात.
तांब्याच्या भांड्यात पाणी पिण्याचे नियम
तांब्याच्या भांड्यातील पाण्याशी संबंधित नियम जाणून घेणे खूप गरजेचे आहे. प्रथम, तांब्याच्या बाटलीत रात्रभर 6-8 तास पाणी साठवून ठेवा आणि सकाळी ते प्या. याशिवाय या बाटलीचे पाणी दिवसातून फक्त २ ते ३ वेळाच घ्यावे. त्याचे पाणी दिवसभर पिऊ नका, अन्यथा फायद्याऐवजी नुकसान होऊ शकते.
हा लेख सामान्य माहितीसाठी आहे , कोणताही उपाय करण्यापूर्वी डॉक्टरांचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे
