आरोग्यम धनसंपदा ! आधुनिक धाकधुकीच्या जीवनात प्री-एक्लॅम्पसियाचा वाढता धोका; महिलांनी घ्यावी काळजी
Goan Varta Live | प्रतिनिधी
गोवन वार्ता लाईव्ह व्हेबडेस्क, 22 मे : आजच्या मॉडर्न जगात सर्वांसाठी सर्वसमावेशक संधि मुबलक प्रमाणात उपलब्ध आहेत. पुरुषप्रधान किंवा महिलाप्रधान असे कोणतेही क्षेत्र न राहता सर्व गोष्टींत तरलता आलेली आहे. प्रत्येकजण आपले स्वप्न पूर्ण करण्याकरिता झट असतो. पण कधी कधी आपण कामाच्या एवढ्या आहारी जातो की स्वतःच्या मानसिक आणि शारीरिक गरजा यांचाच आपल्याला विसर पडतो. खास करून महिलांना या सततच्या व्यस्त स्केड्यूलमुळे बराच त्रास सहन करावा लागतो. परिणामस्वरूप त्यांना अनेक कॉम्पलीकेशन्सना सामोरे जावे लागते व याचा विपरीत परिणाम त्यांच्या गर्भधारणेवर होतो.
गर्भधारणा हा स्त्रीच्या आयुष्यातील सर्वात महत्त्वाचा टप्पा आहे. या दरम्यान ती अनेक बदलांमधून जात असते. गर्भधारणेमुळे स्त्रीला शारिरीक आणि मानसिक दृष्ट्या खूप त्रास होतो. या काळात स्त्री आणि बाळ दोघांनीही निरोगी राहणे फार महत्वाचे आहे. मात्र अनेकदा या काळात महिला अनेक समस्यांना बळी पडतात. गरोदरपणात मधुमेह, बीपी सारखे आजार अनेकदा महिलांना ग्रासतात.
प्री-एक्लॅम्पसिया ही यापैकी एक समस्या आहे, जी गर्भधारणेदरम्यान बर्याच स्त्रियांना प्रभावित करते. या गंभीर समस्येचा मुलावर खोलवर परिणाम होतो. जगभरातील सुमारे १५ टक्के गर्भवती महिलांना उच्च रक्तदाबाचा त्रास होतो. यामुळेच या गंभीर समस्येबद्दल जागरूकता पसरवण्यासाठी दरवर्षी 22 मे रोजी जागतिक प्री-एक्लॅम्पसिया दिवस साजरा केला जातो. चला तर मग जाणून घेऊया काय आहे हा आजार आणि त्याची लक्षणे-
प्री-एक्लॅम्पसिया म्हणजे काय?
प्री-एक्लॅम्पसिया ही गर्भवती महिलांमध्ये अशीच एक समस्या आहे, जी सामान्यतः गर्भधारणेच्या 20 आठवड्यांनंतर उद्भवते. जेव्हा ही समस्या उद्भवते तेव्हा उच्च दाबामध्ये अचानक वाढ होते. यासोबतच पाय, पाय आणि हातांना सूज येऊ लागते. ही एक गंभीर समस्या आहे, ज्यावर वेळीच उपचार न केल्यास आई आणि मुलाच्या जीवाला धोका होऊ शकतो.
प्री-एक्लॅम्पसियाची लक्षणे
- बीप्युरिनमध्ये प्रथिने जास्त असतात
- तीव्र डोकेदुखी
- छातीत दुखणे
- चेहरा आणि हात सूज
- गर्भधारणेनंतर मळमळ
- धाप लागणे
- धूसर दृष्टी
- epigastric वेदना
प्री-एक्लॅम्पसियाची कारणे
- एकाधिक बाळाची अपेक्षा
- प्रीक्लेम्पसियाचा कौटुंबिक इतिहास
- उच्च रक्तदाब, मधुमेह किंवा मूत्रपिंडाच्या आजाराचा इतिहास
- लठ्ठपणा
- ल्युपस सारख्या स्वयंप्रतिकार स्थिती
- हार्मोनल विकार
प्री-एक्लॅम्पसिया कसे ओळखावे
प्री-एक्लॅम्पसिया ही गर्भवती महिलांमध्ये एक गंभीर समस्या आहे, जी सहसा गर्भधारणेच्या 20 व्या आठवड्यात विकसित होते. अशा परिस्थितीत त्याची वेळीच ओळख करून त्यावर योग्य उपचार करणे आवश्यक आहे. तुम्ही प्री-एक्लॅम्पसिया खालील प्रकारे ओळखू शकता.
- मूत्र चाचणी
- रक्त तपासणी
- गर्भाचा अल्ट्रासाऊंड
- बायोफिजिकल प्रोफाइल किंवा नॉनस्ट्रेस टेस्ट
प्री-एक्लॅम्पसिया कसे टाळावे
- प्री-एक्लॅम्पसिया टाळण्यासाठी अधिकाधिक पाण्याचे सेवन करा.
- तुम्ही जीवनशैलीत बदल करून प्री-एक्लॅम्पसियापासून स्वतःचे संरक्षण करू शकता.
- गरोदरपणात प्री-एक्लॅम्पसिया टाळण्यासाठी आहारात कॅल्शियमचे प्रमाण वाढवा.
- गरोदरपणात तेल आणि मसाले खाणे टाळा.
- तुम्ही योगासने आणि नियमित व्यायाम करून प्री-एक्लॅम्पसियापासून स्वतःचे संरक्षण करू शकता.
- जर तुम्ही गरोदर असाल तर या काळात मीठाचे सेवन मर्यादित प्रमाणात करा.
- जर तुमचे बीपी जास्त असेल तर ते कमी करण्यासाठी डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.
प्री-एक्लॅम्पसिया झाल्यानंतरही सामान्य प्रसूती होणे शक्य आहे का?
जर गर्भधारणा 34 आठवड्यांपेक्षा कमी असेल, तर डॉक्टर स्त्रीला सतत देखरेखीखाली नैसर्गिकरित्या गर्भधारणा सुरू ठेवण्याचा सल्ला देतात. तसेच, गर्भवती महिलेचा रक्तदाब कमी करण्यासाठी प्रयत्न केले जातात जेणेकरून सामान्य प्रसूती होऊ शकेल. दुसरीकडे, जर स्त्रीने तिच्या गर्भधारणेचे 34 किंवा अधिक आठवडे पूर्ण केले असतील, तर डॉक्टर लवकर प्रसूती किंवा इंडक्शन सुचवू शकतात ज्यामध्ये वेदना सुरू होण्यासाठी औषधे दिली जातात.
प्री-एक्लॅम्पसियाचा बाळावर कसा परिणाम होऊ शकतो?
प्री-एक्लॅम्पसियामुळे न जन्मलेल्या बाळाच्या वाढीचा दर कमी होतो. गंभीर प्री-एक्लॅम्पसियामुळे अकाली प्रसूती (पूर्वजन्म) आणि जन्माच्या वेळी बाळाचा मृत्यू होऊ शकतो.
