लाईफ स्टाईल

आज पहिला श्रावणी सोमवार! अशी करा पूजा…

श्रावण हा व्रत-वैकल्यांचा, सणावारांचा पवित्र महिना. श्रावण महिन्याचा पहिलाच दिवस हा सोमवार आहे. श्रावणी सोमवार हा अतिशय दिवस महत्त्वाचा मानला जातो. श्रावणी सोमवारच्या उपवासाला विशेष महत्त्व असल्याचं... अधिक वाचा

सनी लिओनीचा फिल्मी स्टाईल ‘गृहप्रवेश’ ; अंधेरीत घेतलं अलिशान घर !

मुंबई : सनी लिओनी लवकरच तिच्या नव्या घरी शिफ्ट अशी गेल्या अनेक दिवसांपासून चर्चा सुरूच होती. नुकतंच सनीने मुंबईतल्या अंधेरीमध्ये ४ हजार स्क्वेअर फूटचा एक फ्लॅट खरेदी केलाय. लवकरच तिच्या या नव्या घरी घरी... अधिक वाचा

दीर्घ श्वासाचे व्यायाम… आणि त्याचे फायदे

ब्युरो रिपोर्टः आपल्या भारतीय समाजात योग प्राणायाम आणि ध्यानाचं महत्त्व सांगितलं आहे. प्राणायाम हा शब्द दोन शब्दापासून बनलेला आहे प्राण आणि आयम, यामध्ये ‘प्राण’चा अर्थ जीवन शक्ती आणि ‘आयाम’ म्हणजे... अधिक वाचा

चमकदार त्वचेसाठी ‘हे’ घरगुती उपाय करा

पणजी: सध्याच्या हंगामात आपली त्वचा अधिक खराब होते. यामुळे या हंगामात आपल्या त्वचेची विशेष काळजी ही घ्यावी लागते. त्वचा स्वच्छ करणं आणि मॉइश्चराइझ करणं खूप महत्त्वाचं आहे. बरेच लोक या हंगामात त्वचेला... अधिक वाचा

पावसाळ्याच्या हेल्दी राहण्यासाठी आहारात ‘या’ गोष्टींचा समावेश करा

ब्युरो रिपोर्ट: पावसाळा जवळपास सर्वांनाच आवडतो. परंतु तो आपल्याबरोबर बर्‍याच समस्या देखील आणतो. या हंगामात, आरोग्याच्या अनेक समस्या निर्माण होतात. यामुळे आरोग्याची विशेष काळजी या हंगामात घ्यावी लागते.... अधिक वाचा

झोपण्यापूर्वी गाणी ऐकत असाल, तर ही बातमी वाचाच…

ब्युरो रिपोर्टः झोपण्यापूर्वी गाणी ऐकणं सर्वांना आवडतं; परंतु ते आरोग्यासाठी काही वेळेस फायदेशीर असल्याचं ही सांगितलं जातं. मात्र तुम्हाला इयरफोन्स लावून झोपण्याची सवय आहे का? तर ही सवय त्वरीत थांबवा आणि... अधिक वाचा

पचनशक्ती, डोळ्यांची नजर मजबूत होण्यासाठी नियमित करा ‘ही’ 5 साधीसोपी योगासने!

ब्युरो रिपोर्टः करोना व्हायरसने धुमाकूळ घातल्यापासून सर्वत्र जगात योग आणि व्यायामाचं महत्व ठळक होऊ लागलेत. बहुतांश लोक निसर्गाच्या सानिध्यात योग करण्याला प्राधान्य देऊ लागलेत. योग ही अशी क्रिया आहे... अधिक वाचा

Health Tips | ‘या’ गोष्टींबरोबर गुळाचं सेवन करा अन् तंदुरुस्त राहा!

पणजीः गुळामध्ये पोषक घटक भरपूर प्रमाणात असतात. गुळात असलेले लोह, व्हिटॅमिन सी, प्रथिने, मॅग्नेशियम आणि पोटॅशियम शरीर निरोगी ठेवण्यास उपयुक्त ठरतात. गुळाचं काही पदार्थांसोबत सेवन केल्यास त्याचा जास्त फायदा... अधिक वाचा

पावसाळ्यात आहारात करा ‘या’ खास गोष्टींचा समावेश

पणजीः पावसाळा सुरू झाला की वातावरणात बदल होतोच. बदलत्या वातावरणामुळे सर्दी, खोकला, ताप यासारखे साथीचे आजार पसरतात. त्यामुळे या दिवसांमध्ये आरोग्याची काळजी घेणं अधिक गरजेचं आहे. मात्र हे आजार होण्यापूर्वीच... अधिक वाचा

FITNESS TIPS | निरोगी आरोग्यासाठी कायम लक्षात ठेवा या ९ गोष्टी

पणजीः “आरोग्य हीच खरी संपत्ती आहे”. मात्र आजकाल सुखवस्तू जीवनशैली आणि पैसे कमाविण्याची शर्यंत यांच्यामागे धावता माणसाला निरोगी आयुष्य दुर्मिळ झालं आहे. हिंदीमध्ये ‘शिर सलामत तो पगडी पचास’ अशी एक म्हण आहे... अधिक वाचा

KITCHEN TIPS | तुम्हाला स्वयंपाकाची आवड आहे? मग या खास टिप्स...

ब्युरो रिपोर्टः कोशिंबीर करताना ती आंबट होणं किंवा बटाट्याचे पराठे लाटताना त्यातून सारण बाहेर येणं, असं होतं का? जर तुम्हाला स्वयंपाक करताना या समस्या जाणवत असतील तर काळजी करू नका. कारण आम्ही तुमच्यासाठी... अधिक वाचा

Weight loss: वर्क फ्रॉम होम करून वजन वाढलंय? काळजीचं कारण नाही,...

ब्युरो रिपोर्टः नियमित व्यायाम करणं आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहे. त्याचबरोबर काही योगासन देखील आहेत जी वजन कमी करण्यास मदत करतात. चला या योगासनांबद्दल जाणून घेऊयात…. भुजंगासन केल्यास पोटाची चरबी कमी... अधिक वाचा

Wedding Destination | लग्जरी लग्न करायचंय?

ब्युरो रिपोर्टः राजेशाही थाटात लग्न करण्याची इच्छा कुणाला नसते… म्हणूनच की काय, आज देशभरात वेडिंग डेस्टिनेशनची चलती आहे. लग्नसोहळा संस्मरणीय बनवण्यासाठी आज लोग लाखो रुपये खर्च करतात. तरी बऱ्याचदा चुकीचं... अधिक वाचा

व्हिस्की चाहत्यांसाठी आनंदाची बातमी, ओकस्मिथ® व्हिस्कीचे गोव्यात पदार्पण

ब्युरो : व्हिस्की चाहत्यांसाठी एक खास बातमी आहे. व्हिस्कीचा एक नवा प्रकार गोव्यात लॉन्च करण्यात आला आहे. ओकस्मिथ® ही प्रीमियम भारतीय व्हिस्की असून सनटोरीचे प्रमुख ब्लेंडेर शिंजी फुकुयो यांनी बनवली आहे.... अधिक वाचा

थंडीच्या दिवसात गाजर खाताय ना? हे आहेत गाजर खाण्याचे खास फायदे

ब्युरो : थंडीचे दिवस सुरु होत आहेत. हिवाळ्याच्या दिवसांमध्ये बाजारात गाजरांची आवाक वाढते. अनेक घराघरांमध्ये गाजरापासून अनेक विविध पदार्थ तयार केले जातात. यामध्ये गाजराची कोशिंबीर, गाजराचं लोणचं, गाजराचा... अधिक वाचा

राज्यात उष्णतेच प्रमाण वाढतय

पणजी: राज्यात गेल्या काही दिवसांपासून राज्यातील उष्णतेत मोठ्या प्रमाणात वाढ झाली आहे. त्यामुळे गोमंतकीय जनता हैराण झाली आहे. पहाटे थंडी आणि दिवसभर उकाडा यामुळे वृध्द आणि लहान मुलांच्या आरोग्यावरही परिणाम... अधिक वाचा

कसिनो लॉबीपुढे सीसीपीची अखेर शरणागती

पणजी : अखेर कसिनो लॉबीसमोर सीसीपीची शरणागती. सीसीपी कसिनोंची लायसन रिनीव्ह करणार. कसिनोंमुळे होणाऱ्या वाहतूक कोडींवर उपाय काढण्यासाठी महापौर उदय मडकयकर, सीसीपीचे आयुक्त आणि कसिनोच्या अधिकाऱ्यांची संयुक्त... अधिक वाचा

वय, धर्म, ख्याती हे सगळं दुय्यम लग्नासाठी, साळवेंकडे बघा आणि शिका

ब्युरो : विधीज्ञ आणि माजी सॉलिसिटर जनरल हरीश साळवे दुसऱ्यांदा विवाहबंधनात अडकले आहेत. 28 ऑक्टोबर म्हणजेच काल त्यांनी लंडनमधील चर्चमध्ये कॅरोलिन ब्रॉसार्डशी विवाहबद्ध झाले. हे या दोघांचंही दुसरं लग्न आहे. 65... अधिक वाचा

तुमच्या डोक्यात सेक्सचा विचार किती वेळा येतो?

ब्युरो : पुरुषांच्या डोक्यात सारखा सेक्सचा विचार सुरू असतो किंवा प्रत्येक सात सेकंदांनी पुरुषांच्या मनात सेक्सचा विचार येतो असं म्हटलं जातं. अनेक जणांचा यावर विश्वास बसतो. पण हे खरंच शक्य आहे. सेक्सचा खरंच... अधिक वाचा

‘एक नयी मुस्कान’नं कसं बदललं 8 वर्षीय मुनमुनचं आयुष्य…

भोपाळः भारतातील आघाडीची वेलनेस कंपनी असलेल्या हिमालया (Himalaya) ड्रग कंपनीनं जागतिक हास्यदिनाचं औचित्य साधून आपला फ्लॅगशिप सामाजिक प्रभाव उपक्रम मुस्कान मध्यप्रदेश आणि छत्तीसगढमध्ये सुरू केलाय ओठ आणि टाळूशी... अधिक वाचा

गोव्यात ‘या’ कॅन्सरचे प्रमाण जास्त, ही खबरदारी महत्वाची

पणजी : कॅन्सरने लोक मरण्याचे प्रमाण झपाट्याने वाढत आहे. हे प्रमाण वाढण्याची वेगवेगळी कारणेही आहेत. चिंतेची बाब म्हणजे कॅन्सरने तरुण पिढीला मोठ्या प्रमाणात विळखा घातला आहे. हल्लीच इरफान खान, ऋषी कपूर या... अधिक वाचा

#Lifestyle | रोज केस धुणं चांगलं की वाईट?

ब्युरो रिपोर्ट : तुम्ही जर रोज केस धुवत असाल तर ही बातमी तुमच्यासाठी अत्यंत महत्त्वाची आहे. तसंच जर तुमचे केस रोज गळत असतील, किंवा केसांमध्ये कोंडा झाला असेल, किंवा मग केसांच्या समस्येमुळे तुम्ही त्रस्त असाल,... अधिक वाचा

#Lifestyle | हळद वापरून घ्या चेहऱ्याची अशी काळजी…

ब्युरो रिपोर्ट : हळद (turmeric) हा प्रत्येक घरात वापरला जाणारा व सहज उपलब्ध असणारा अन्नातील घटक. याचे अनेक फायदे आहेत. चेहर्‍याला तजेला येण्याबरोबरच चेहर्‍याची काळजी घेण्यासाठी हळदीचा कसा वापर केला जाउ शकतो, हे... अधिक वाचा

#Lifestyle | ग्रीन टी पित असाल तर हे वाचाच..

ब्युरो रिपोर्ट : ग्रीन टी पिणाऱ्यांची संख्या वाढली आहे. पण ग्रीन टी केव्हा प्यायला हवी? दिवसातून किती वेळा प्यायला हवी? ग्रीन टी पिण्याचे काही दुष्परिणाम तर नाहीत ना? यासोबत ग्रीन टी बाबत अनेक प्रश्न तुम्हाला... अधिक वाचा

#Lifestyle | ‘या’ बहुगुणी फळाचे आहेत अनेक फायदे…

ब्युरो रिपोर्ट : एकाच फळाचे सेवन केल्यानंतर आरोग्याच्या दृष्टीने अनेक फायदे होतात, हे वाचून तुमची जिज्ञासा नक्कीच चाळवली असेल. चला तर मग बघू आवळा हे बहुगुणी फळ कसे आरोग्यदायी आहे ते… आवळा आकाराने लहान असला,... अधिक वाचा

error: Content is protected !!